Sponsorlu Reklam

Zeytinyağlı Etsiz Bamya Yemeği Tarifi

Ispartahaber
Sponsorlu Reklam

Yaz aylarında en çok tercih edilen zeytinyağlı tariflerden birisi de kuşkusuz bamya yemeğidir. Besin deposu oldukça sağlıklı olan bamya etli veya etsiz tercih edilebilir. Bugün sizlere etsiz bamya yemeği tarifini sunuyoruz. Etsiz zeytinyağlı bamya yemeği nasıl yapılır? işte cevabı hemen aşağıda… şimdiden ellerinize sağlık diyor, sizleri mutfağınıza davet ediyoruz.

Zeytinyağlı Bamya Yemeği  İçin Malzemeler

  • 500 gram bamya
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 3 adet domates
  • 1,5 su bardağı sıcak su
  • Yarım limonun suyu
  • Tuz

Zeytinyağlı Bamya Yemeği Tarifi 

  1. Bamyaları tepelerini kestikten sonra bol suda yıkayalım.
  2. Soğanı yemeklik, domatesleri ise küp küp doğrayalım.
  3. Zeytinyağını tencerede ısıtıp soğanları ilave edelim.
  4. Soğanlar kavrulunca içine domatesleri ekleyip 1-2 dakika daha kavuralım.
  5. Sıcak suyu ilave edip bir taşım kaynamasını bekleyelim.
  6. Ardından bamyaları ve tuzu tencereye ekleyelim.
  7. 20-25 dakika pişirdikten sonra limon suyunu bamyalara ekleyip altını kapatalım.
  8. Sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Yemeden önce limon suyu ilave etmeyi unutmayın!

https://www.uyan32.com/yayla-corbasi-tarifi/

Sponsorlu Reklam
Ispartahaber
Sponsorlu Reklam