Dünya genelinde yapılan büyük bir araştırma, 13 yaşından önce akıllı telefon kullanımının, çocukların ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığını ortaya koydu. Araştırmaya göre, erken yaşta telefon ve sosyal medya kullanımı, çocukların ruh sağlığını bozuyor, siber zorbalığa maruz kalmalarına ve uyku düzeninin bozulmasına neden oluyor.
Araştırma Sonuçları:
-
Araştırmaya katılan 100 bin kişi üzerinde yapılan inceleme, erken yaşta telefon sahibi olan çocukların zihinsel sağlık puanlarının düşük olduğunu gösterdi. Örneğin, 13 yaşında telefon sahibi olanların zihinsel sağlık puan ortalaması 30 iken, 5 yaşında telefon sahibi olanların puanı 1 olarak ölçüldü.
-
Erken yaşta telefon kullanımının, aile ilişkilerini zayıflattığı ve odaklanmayı engellediği de vurgulandı.
Uzmanlar Ne Diyor?
Dr. Tara Thiagarajan, araştırma ekibinin baş bilimcisi, 13 yaş altındaki çocukların akıllı telefonlara erişiminin mutlaka sınırlandırılması gerektiğini belirtti. Gelişmekte olan bir zihnin çevrimiçi ortamda daha derin etkilerle karşılaştığını ifade eden Thiagarajan, politikacıların bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Bazı Ülkelerde Telefon Kullanımı Yasaklandı
Bazı ülkeler, çocuklar için telefon kullanımını yasakladı. Bu ülkeler arasında Fransa, Hollanda, İtalya ve Yeni Zelanda yer alırken, ABD'de bazı eyaletler de sınırlamalar getirmeye başladı. Hollanda'da yapılan bir araştırma, bu yasakların öğrencilerin odaklanmalarını artırdığını gösterdi.
Önerilen 4 Önlem:
-
Dijital okuryazarlık ve ruh sağlığı eğitimlerini zorunlu hale getirmek.
-
13 yaş altındaki sosyal medya kullanımı tespit edilerek teknoloji şirketlerinin sorumlu tutulması.
-
Sosyal medya erişiminin yaşa göre sınırlanması.
-
Telefon kullanımına kademeli yasaklar getirilmesi.
Erken yaşta telefon kullanımının etkileri oldukça ciddi, bu yüzden ebeveynler ve devletlerin daha dikkatli olması büyük önem taşıyor.
