Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırları yıllardır araştırılıyor. Genetik faktörler, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları ömrü etkilerken, bilim insanları artık kan grubunun da bu sürece etkisi olabileceğini belirtiyor.
0 KAN GRUBU: UZUN ÖMÜRDE ÖNE ÇIKIYOR
İngiltere’de gerçekleştirilen geniş çaplı çalışmalar, 0 kan grubuna sahip kişilerin kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon ve bazı kanser türlerine karşı daha dayanıklı olabileceğini gösterdi. Araştırmalara göre, 100 yaşını aşan birçok kişi bu gruba dahil.
DİĞER KAN GRUPLARINDAKİ RİSKLER
-
A kan grubu: Kalp rahatsızlıklarına yatkınlık gösterebilir.
-
B kan grubu: Diyabet ve bazı enfeksiyonlara karşı hassas olabilir.
-
AB kan grubu: Pıhtılaşma sorunları ve damar hastalıkları riski taşıyor.
YAŞAM TARZI ÖNEMİNİ KORUYOR
Uzmanlar, kan grubunun tek başına uzun ömür garantisi sağlamadığını belirtiyor. Dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, stresi yönetmek ve yeterli uyku almak, kan grubundan bağımsız olarak ömrü etkileyen temel unsurlar arasında yer alıyor. “Kan grubu bir avantaj sağlayabilir ancak sağlıksız yaşam alışkanlıkları bu avantajı yok edebilir” uyarısında bulunuyor uzmanlar.