Yeni bir araştırma, yaşlılıkta düzenli müzik dinlemenin bunama riskini ciddi oranda düşürdüğünü ortaya koydu. Yeni yapılan bir araştırmaya göre, yaşlılıkta düzenli müzik dinlemenin bunama riskini ciddi oranda düşürdüğünü belirlendi.
Avustralya’da 70 yaş ve üzeri 10 bin 893 kişi üzerinde yapılan çalışmada, müziği her zaman dinleyenlerin bunama riskinin en az üç yıllık takip sonunda %39 azaldığı belirlendi.
Ayrıca hafif bilişsel bozukluklar için risk %17 daha düşüktü ve katılımcılar hafıza testlerinde daha iyi performans gösterdi.
Düzenli enstrüman çalanlarda bunama riski %35 azaldı, ancak diğer bilişsel bozukluklarda belirgin fark görülmedi. Hem müzik dinleyip hem enstrüman çalanlarda bunama riski %33, diğer bilişsel sorunlar ise %22 azaldı. Halk sağlığı uzmanı Emma Jaffa, “Müzik aktiviteleri yaşlı yetişkinlerin bilişsel sağlığını koruması için erişilebilir bir yöntem olabilir” dedi.
Monash Üniversitesi’nden Joanne Ryan, “Müzik beynin pek çok bölgesini aktive ederek bilişsel uyarım sağlıyor ve bunama riskini azaltıyor” açıklamasında bulundu.
Araştırmacılar ayrıca işitme kaybının da bunama riskini artırdığını, işitme cihazlarının bilişsel düşüşü yavaşlatabileceğini belirterek, “En sevdiğiniz müzikleri dinlemekten zarar gelmez” uyarısında bulundu.
