Parkur Nasıl Uygulanacak?
Adaylar, belirlenmiş etapları hatasız ve süresinde tamamlamak zorunda. Dijital fotosel sistemiyle süre ölçümü yapılacak, yapılan her hata süre cezası olarak eklenecek. Teknik arızalar dışında sınav tekrarı yapılmayacak. Spor kıyafetleriyle gelen adaylar “Başla” komutuyla parkura girecek, bitiş çizgisini geçene kadar performansları değerlendirilecek.
Parkur Etapları
2024 yılında duyurulan etaplar 2025 için de referans alınabilir:
-
Sıçrama Tahtası – Erkekler 6, kadınlar 5 kez çift ayakla sıçrama yapar. Eksik veya tek ayak sıçramalarda 2 saniye ceza verilir.
-
Lastik Geçişi – Erkekler 8, kadınlar 6 lastikten tek ayakla geçer. Her eksik geçiş 2 saniye cezaya neden olur.
-
Ağırlık Taşıma – Erkekler 30 kg, kadınlar 20 kg kum torbalarını belirli mesafede taşıyıp yerine bırakır. Kurala uymayan diskalifiye edilir veya süre cezası alır.
-
Sağlık Topu Dokunma – Erkeklerde 9 m, kadınlarda 7 m mesafedeki toplara belirtilen sırayla dokunulur. Eksik dokunma 2 saniye ceza getirir.
-
Takla Atma – Dubanın dışından gelinip minder üzerinde öne takla atılır. Takla atılmaması diskalifiye sebebidir.
-
Slalom Koşu – 6 slalom çubuğu etrafında belirlenen sırayla dolaşılır. Eksik veya yanlış geçişler 2-4 saniye ceza alır.
-
Engel Geçişi – Erkekler 5, kadınlar 4 engelden üstten-alttan şeklinde geçerek parkuru tamamlar.
Başarı Kriterleri
2024 verilerine göre:
-
Erkek adaylar: 48 saniye
-
Kadın adaylar: 51 saniye
Bu sürelerde bitiren adaylar başarılı sayılır.
En yüksek puan (100) için erkeklerin 40 saniye, kadınların 43 saniye ve altında tamamlaması gerekir.
60 puanın altında kalan adaylar başarısız kabul edilir ve mülakat aşamasına geçemez.
2025 PMYO parkur sınavı hem hız hem de teknik doğruluk isteyen bir aşama olacak. Adayların önceden antrenman yapması ve kurallara hakim olması başarı şansını artıracaktır.
