Yapılan araştırmalar, havalandırılmamış yataklarda toz akarlarının ve alerjik proteinlerin daha fazla birikebildiğini ortaya koydu.
Uyku uzmanı Martin Seeley, yatakların sabah hemen toplanmasının nemli bir ortam yaratarak toz akarlarının çoğalmasına zemin hazırlayabileceğini belirtti. Ortalama bir insanın gece boyunca yaklaşık 500 mililitre terlediğini hatırlatan Seeley, bu nemin akarların üremesini kolaylaştırdığını ifade etti.
Güneş ışığı önerisi
Uzmanlara göre yatağın bir süre havalandırılması ve güneş ışığına maruz bırakılması, bakteri ve akarların birikmesini önlemeye yardımcı oluyor. Güneş ışığının dezenfektan özellik taşıdığı, bazı zararlı mikroorganizmaları da etkisiz hale getirebildiği vurgulandı.
Mevsimsel etkiler
Seeley, özellikle yaz aylarında yüksek nem oranı nedeniyle toz akarlarının daha hızlı çoğaldığını, kış sonuna kadar yatakların düzenli olarak havalandırılmasının önemli olduğunu kaydetti.
Alerji ve astım riski
Uzmanlar, toz akarlarının dünya genelinde insanların yaklaşık yüzde 10’unda alerjik reaksiyonlara yol açtığını ve astımı tetikleyebildiğini hatırlattı.
Uzmanlar, hijyen ve sağlık açısından yatakların sabah hemen toplanmaması, havalandırıldıktan sonra düzenlenmesi gerektiğini öneriyor.
