İşte bugünün iftar menüsü ve tarifleri:

1. Çorba: Kremalı Balkabağı Çorbası

Klasik mercimek çorbalarından sıkıldıysanız, kremalı balkabağı çorbası ile iftarınıza tatlı bir başlangıç yapabilirsiniz.
Malzemeler: 500 gr balkabağı, 1 adet soğan, 2 yemek kaşığı krema, 1 litre sebze suyu, tuz, karabiber
Yapılışı: Soğanı kavurun, küp doğranmış balkabağını ekleyin. Sebze suyunu ilave edip pişirin. Blender’dan geçirin ve kremayı ekleyerek servis edin.

2. Ana Yemek: Fırında Levrek Sarma

Balık severler için farklı bir seçenek: Levrek, sebze ve baharatlarla sarılıp fırınlanıyor.
Malzemeler: 2 adet levrek fileto, 1 havuç, 1 kabak, 1 kırmızı biber, zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber
Yapılışı: Sebzeleri jülyen doğrayın, levrek filetoların içine yerleştirip sarın. Üzerine zeytinyağı ve limon suyu gezdirip 180°C’de 25 dakika pişirin.

3. Yan Lezzet: Zeytinyağlı Enginar Dolması

Ramazan sofralarının vazgeçilmez zeytinyağlılarından farklı bir dokunuş: dolmalık iç harcıyla hazırlanan enginarlar.
Malzemeler: 4 adet enginar, 1 çay bardağı pirinç, 1 soğan, dereotu, zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber
Yapılışı: Pirinci kavurun, soğan ve baharatlarla karıştırın. Enginarların içini doldurup tencereye yerleştirin, üzerine zeytinyağı ve limon suyu ekleyip kısık ateşte pişirin.

4. Tatlı: Fıstıklı Güllaç

Geleneksel Ramazan tatlısı güllacın fıstıklı ve hafif versiyonu iftar sonrası tatlı ihtiyacınızı karşılayacak.
Malzemeler: 10 yaprak güllaç, 1 litre süt, 1 su bardağı toz şeker, 100 gr dövülmüş fıstık, nar taneleri
Yapılışı: Süt ve şekeri ısıtın, güllaç yapraklarını sütle ıslatıp kat kat dizin. Aralarına fıstık serpin. Üzerini nar taneleriyle süsleyip servis edin.

İpucu: Menüdeki tarifleri dilerseniz sebze ve baharatlarla zenginleştirerek kendi Ramazan iftarınıza özgü hale getirebilirsiniz.

Bu 14. gün iftar menüsü ile hem gözünüz hem de damağınız şenlenecek. Farklı tariflerle Ramazan sofralarınızı renklendirin!

Kaynak: haber merkezi